Ile kofeiny jest w kawie i herbacie i kiedy należy zwolnić?
15. 10. 2021
Herbata i kawa należą do najpopularniejszych napojów na świecie. Są integralną częścią naszego porannego rytuału, popołudniowego relaksu czy sposobem na pobudzenie koncentracji w biurze i na home office. Ile kawy dziennie możesz wypić i ile kofeiny może być dla Ciebie niebezpieczne?
Przeczytaj cały artykuł »